Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 43,26g | Prot: 64,06g | Carbh: 243,88g.
Desayuno: Чай Несладкий, Good Food Кедровый Орех, Ржаной Хлеб, Гречневая Каша с Молоком, Пискаревский Кефир 2,5%. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Винегрет, Картошка Тушеная, Уха из Семги. Cena: Сыр Российский, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Яблоко. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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