Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 41,96g | Prot: 73,80g | Carbh: 153,51g.
Desayuno: Uleg Sambal Pedas, Bango Kecap Manis, Sayur Campuran, Sate Kambing, Nasi Putih. Almuerzo: Terong Balado, Kulit Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Teh Tawar, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Lumpia Pisang Aroma, Cimory Thick & Creamy Yogurt, Permen Keras. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayoke55kg
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