Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 77,89g | Prot: 47,21g | Carbh: 271,97g.
Desayuno: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). Almuerzo: Welch's Fruit Snacks, Pickles, Premium Plus Soda Crackers, Cheddar Cheese , Olympic Garlic Sausage, Quaker Dipps Caramel Nut Granola Bar , Mug Root Beer, Potato Chips. Cena: Pillsbury Pepperoni and Bacon Pizza Pops. más...
|
|
2290 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amira Loses
|