Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
663 kcal
|
Grasa: 44,95g | Prot: 48,61g | Carbh: 14,80g.
Desayuno: Ovo Mal Cozido. Almuerzo: Alface, Escarola Refogada, Alface, Queijo Fresco, Ovo. Cena: Queijo Branco, Ovo (Inteiro). más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Pesas - 30 minutos, Apple Health - 22 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lourdes Micheluci
|