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Perdi um pouquinho demais. Como é difícil manter no ideal.
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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232 kcal
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Grasa: 4,78g | Prot: 29,60g | Carbh: 19,63g.
Desayuno: Clara de Ovo, Essential Foods Xylitol. Almuerzo: Tomates Cereja, Président Creme de Ricota Light, Wickbold Tá Pronto Proteína, Seara Presunto Cozido, Clara de Ovo, Président Creme de Ricota Light, Essential Nutrition Vanilla Whey, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares Morango. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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