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30 may. 24
Diario de BMax666, 30 may. 24
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25.6% body fat
51.4 lbs fat mass
I made it to the gym to work out with weights yesterday. It was my wife's birthday, so we took the wife and kids out for breakfast. I was afraid I'd go over on calories and carbohydrates, but apparently I didn't.
91,2 kg
Disminuído hasta ahora:
14,1 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 mayo 2024:
76 kcal
Grasa: 2,15g | Prot: 0,58g | Carbh: 13,20g.
Pasa Bocas / Otros:
Coffee (Brewed From Grounds), Nescafe 3 in 1 Coffee.
más...
Perdiendo 12,1 kg a la Semana
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Happy birthday to your wife!
30 may. 24 por el miembro:
-MorticiaAddams
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