Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2015
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 53,60g | Prot: 150,34g | Carbh: 193,14g.
Desayuno: Eiweißshake. Almuerzo: DM Eiweißriegel Sportness, Subway Spicy Italian. Cena: Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Milbona Fruchtquark Pfirsich-Maracuja. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magne30
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