Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 30,29g | Prot: 78,91g | Carbh: 195,37g.
Desayuno: Ponkan, Turma da Mônica Maçã (135g). Almuerzo: Fruittella Bala, Hortifruti Abacaxi, Heinz Mostarda Amarela , Ovo Cozido, Alface Americana, In Natura Tomate, Linea Geleia de Pimenta. Cena: Hortifruti Manga Palmer, Whey Protein Concentrado Cookies, Itambé Leite em Pó Desnatado, Jasmine Farelo de Aveia, Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Ponkan, Growth Supplements Protein Bar Churros . más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Subir Escaleras - 20 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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