Diario de pussibaer, 10 jul. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2015

96,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2015:

1011 kcal

Grasa: 36,84g | Prot: 33,88g | Carbh: 129,20g. Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei. Almuerzo: Braeburn Äpfeln, Bofrost Griechischer Bauernsalat. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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zur Zeit läuft es ganz gut. Hoffentlich hält es noch bis zum ersten Zielgewicht, wird aber schwer da heute Abend eine Geburtstagsfeier ansteht. Mal sehen!

09 jul. 15 por el miembro: pussibaer


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