Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 60,43g | Prot: 57,95g | Carbh: 156,86g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Mamão Papaia, Frutap Iogurte, Arma Zen Linhaça Dourada + Chia. Almuerzo: Macarrão, Legumes Refogados, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Arma Zen Linhaça Dourada + Chia, Sopa Milagrosa. Pasa Bocas / Otros: Mocoforte Doce de Mocotó, Arma Zen Linhaça Dourada + Chia, Leite Integral, Mãe Terra Extrato de Soja. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de louisejsp2010
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