Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 52,13g | Prot: 62,88g | Carbh: 140,72g.
Desayuno: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Cena: Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ESSA Пиво. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetamalysheva91
|