Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 47,90g | Prot: 108,09g | Carbh: 142,82g.
Desayuno: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Нескафе 🔥Кофе Крема🔥, Ашан Кокосовая Стружка, Красная Цена Чернослив, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Milka Caramel, Cheese House Сыр Гауда 20%, Нескафе 🔥Кофе Крема🔥, Premier Of Taste Горчица Французская, Золотой Петушок Лазанья Мясная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Cena: Premier Of Taste Горчица Французская, Елея Масло Виноградной Косточки, Пекинская Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: 🍏Яблочный Брауни🍏, Curtis Черный Чай, Fit And Joy . 🥜Ореховый Батончик.🥜, Parmalat Молоко Безлактозное 0.05 %, Beauty Power. 🔥ПРОТЕИН🔥. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ❤️Oksana❤️
|