Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 82,10g | Prot: 120,56g | Carbh: 148,35g.
Desayuno: Decathlon Protein Bar Chocolate Caramel, Basic Dinkelpops mit Honig, DM Bio Dinkel Flakes , Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Magerquark, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Laudatio Latte Macchiato Classic . Almuerzo: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Kirsche Aronia, Kapern, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Spargel (Frischware), Ja! Weizenmehl, Ei, Alsan Alsan-Bio. Cena: Lauchzwiebeln, Kirschtomaten, Ei, Edeka Bio Kichererbsenwaffeln. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Mini Stieleis, Thomy Remoulade, Aldi Sockeye Wildlachs, Linea Natura Kichererbsen Waffeln. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de EluElaEli
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