Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4485 kcal
|
Grasa: 124,94g | Prot: 226,51g | Carbh: 599,08g.
Desayuno: Белый Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Monells Бекон Сырокопчёный , Дмитрук Кабаносы, Кефир 1%, Barilla Макароны Linguine, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Instant Oats. Almuerzo: Рис, Тунец в Воде (Консервы). Cena: Яблочный Сок, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Дмитрук Кабаносы, Сильпо Картошка, Bellezza Моцарелла Лайт. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Нутелла, Белый Хлеб, Яблочный Сок, Milbona Skyr. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olar.ov instagram
|