Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 64,39g | Prot: 104,82g | Carbh: 187,12g.
Desayuno: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Sambal Goreng, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kerupuk Putih, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nissin Biskuit Gabin Original. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sgp3103
|