Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 33,88g | Prot: 84,25g | Carbh: 168,69g.
Desayuno: Kue Nastar, Labu Siam, Buncis, Wortel, Dimsum. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Selada, Tomat, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Tahu Bacem, Tempe Bacem, Nasi Merah, Jeruk. Cena: Empal Daging, Sosis Ayam, Bihun (Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cimory Cimory Squeeze, Buah Pir, Melon, Wall's Paddle Pop Rainbow. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellomada
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