Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 71,50g | Prot: 82,37g | Carbh: 126,86g.
Desayuno: Becel Margarina Ômega 6, Da Terrinha Tapioca, Café com Leite Integral, Ovo Mal Cozido. Almuerzo: Feijoada, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito, Ovo Frito. Cena: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral, Avine Ovo (Médio), Ovo Mal Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Iogurte Natural, Mamão Formosa. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Millaweras
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