Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2224 kcal
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Grasa: 46,15g | Prot: 171,84g | Carbh: 247,05g.
Desayuno: Loving Gocce di Cioccolato, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip. Almuerzo: Orogel Leggerezza Contorno Più, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Danone Hipro Vaniglia, Conad Gallette di Mais Biologiche, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Omega 3, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Danone Hipro Vaniglia, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Uovo, Conad Gallette di Mais Biologiche. Pasa Bocas / Otros: Loving Gocce di Cioccolato, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Loving Gocce di Cioccolato, Tsunami Nutrition Glycopure Hydra, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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