Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 23,39g | Prot: 83,05g | Carbh: 256,44g.
Desayuno: Mandarinas. Almuerzo: salsa de verduras con lentejas y soja, Lucchetti Spaghetti. Cena: Pan Blanco, Hamburguesas Vegetarianas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, SPX Nutrition MAX Whey Protein, Queso Cremoso, Dulcor Dulce de Batata. más...
|
|
2038 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naowkdkek4
|