Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 44,39g | Prot: 59,62g | Carbh: 132,03g.
Almuerzo: Greenlegend Vegane Lachs Filets Lemon & Herbs, Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Tomaten, Rote Paprika, REWE Mischsalat, Knorr Rahmsoße, Spätzle. Cena: More Nutrition More Spices Oatmeal Topping, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Granny Smith Äpfel, Mischkornbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Babybel Mini Babybel, Gekochtes Ei, Lidl Körniger Frischkäse, Korn Mühle Körnerbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren. más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ducharse - 22 minutos, Montar a Caballo - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 1 minuto, Tareas del Hogar - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 56 minutos, Sentado - 4 horas y 55 minutos, Tabata - 11 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana.like
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