Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 51,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2055 kcal
|
Grasa: 113,27g | Prot: 128,94g | Carbh: 125,89g.
Desayuno: Valio Сыр Плавленый Виола, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Almuerzo: Деликатеска Языки Бараньи, Рис Вареный, Billa Курица Терияки с Овощами, Салат Овощной с Маслом. Cena: Перекресток Слойка с Малиной, Огурец (без Кожуры), Рыбные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Protein Wafers , Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Филевское Пломбир Эскимо Круглое. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de borzunova.jul
|