Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3084 kcal
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Grasa: 61,47g | Prot: 156,08g | Carbh: 474,29g.
Desayuno: Yumurta, Beyaz Ekmek, Kaanlar Lor Peyniri. Cena: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Efsane Baldo Pirinç, Soya Sosu, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Heynut Hindistan Cevizli Fıstık Ezmesi, Bal, Nestle Crunch Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği, Karpuz, Nutripure Whey Classic, Muz, MUSCLE BALANCE NUTRITION Whey Protein, Yumurta, Piyale Pirinç Unu, MAKBUL Dut Kurusu, Kellogg's Coco Pops, Aro Yarım Yağlı Süt, Kuru Üzüm, Proteinocean Cream Of Rice. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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