Diario de MarianoBsAs, 08 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2015
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2015:
2722 kcal Grasa: 99,20g | Prot: 121,25g | Carbh: 249,42g.   Desayuno: Biscochuelo, Factura con Crema Pastelera, Semillas Secas de Chía, Té Verde, Clight Jugo, Café Cortado. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Savora Savora, Milanesa de Ternera, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Cena: Tiramisu, Morcilla, Chorizo, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Riñon, Batata, Vino Cabernet Sauvignon, Chinchulin. Pasa Bocas / Otros: Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, La Virginia Té Blanco. más...
2028 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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