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33.3
down 20 1st month
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121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 33,27g | Prot: 65,37g | Carbh: 97,53g.
Desayuno: Equate Plant-Based Protein Supplement , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened . Almuerzo: Butter , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Cena: Macaroni or Pasta Salad, Cooked Broccoli, Chicken Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , General Mills Rice Chex Cereal, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hockeypuc
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