Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2024
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 43,05g | Prot: 72,72g | Carbh: 99,69g.
Desayuno: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чеддер, Батон, Яичница (с Целым Яйцом), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%. Cena: Чай с Молоком, FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, Сметана, Помидоры, Руккола, Увелка Пшеничная Крупа. Pasa Bocas / Otros: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВикаЯгодка
|