Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 49,89g | Prot: 79,26g | Carbh: 198,90g.
Desayuno: Cuadril, Aceite de Girasol, Zanahoria Cocida, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida, Aceite de Girasol, Cuadril, Cebollas Cocidas Maduras. Almuerzo: Aceite de Girasol, Cuadril, Choclo, Peras, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Banana, Pan Blanco, Miel, Cuadril, Miel, Baggio Jugo Multifruta, Banana, Pan Blanco, Choclo. más...
|
|
1861 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de giannacardo
|