Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2024
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4568 kcal
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Grasa: 103,62g | Prot: 378,27g | Carbh: 491,29g.
Desayuno: Aldi Lamm-Steaks, Deluxe Roastbeef, All Stars Hy-pro High Protein Bar Banana Bread, Aldi Rinderfilet, Body Attack Protein Nut Choc Creamy Hazelnut , Crownfield Bio Dinkel Pops mit Honig, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Speck, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Crownfield Bio Dinkel Pops mit Honig. Cena: Body Attack Power Protein 90, Aldi Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Aldi Datteltomaten, Bofrost Schweinespieße Mariniert, Pommes Frites, Sauerrahm, Maredo Ofenkartoffel, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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