Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2024
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 89,33g | Prot: 96,79g | Carbh: 177,97g.
Desayuno: Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Soğanlar, Domatesler, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yumurta, Pınar Protein Çilekli Süt. Cena: Zeytinyağı, Nohut Yemeği, Şehriye Pilavı, Efsane Baldo Pirinç, Et Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili, Sek Quark Yaban Mersinli, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata , Fındık. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sadikslmn
|