Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2024
|
37,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
867 kcal
|
Grasa: 19,57g | Prot: 62,77g | Carbh: 104,90g.
Desayuno: Багет, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Зеленый Лук, Морковь, Красные Помидоры, Цветная Капуста, Капуста, Белоручка Картофель Вареный. Cena: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Монастырский, Куриная Грудка Отварная, Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой, Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое, Пятерочка Багет Французский , Чай с Сахаром. más...
|
|
945 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|