Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2015
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2162 kcal
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Grasa: 94,08g | Prot: 144,14g | Carbh: 121,10g.
Desayuno: BioBio Roggenvollkornbrot, Eiklar, Rührei. Almuerzo: Sekt, Purland Hackepeter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Cena: Sekt, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Vanilla, Magerquark, Chia-Samen, REWE Reiswaffel. más...
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2374 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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