Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 52,88g | Prot: 75,91g | Carbh: 66,15g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Chunky Style Vegetable Soup. Cena: Olive Oil , Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Tesco Finest Beef Burgers, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) . Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Jongga Kimchi Naturally Fermented . más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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