Diario de Vonnischatz, 07 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2015:
1724 kcal Grasa: 49,50g | Prot: 64,69g | Carbh: 252,71g.   Desayuno: Physalis, Weintrauben, Johannisbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Bio Basis-Müsli, Alnatura Blütenhonig, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Seeberger Sultaninen. Almuerzo: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Cena: Weintrauben, Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, K-Classic Kochschinken, Champignons Frisch, Rispentomaten, Gelbe Paprika, Edeka Zuckerschoten, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, Müller Wackelpudding Himbeer, Yogurette Yogurette, Viva Vital Wellness Traube-Mango-Papaya, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Milka Mini Eishörnchen, Classic Proaqua Apfel, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. más...
2718 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Baño - 30 minutos, Compras - 15 minutos, Ver TV - 4 horas, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 10 minutos. más...
peso estable

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