Diario de Julia-yeh, 25 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

938 kcal Grasa: 40,82g | Prot: 61,78g | Carbh: 85,33g.   Desayuno: zespri 綠奇異果, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡, 林鳳營 簡單點優酪乳. Almuerzo: 義美 黑炫可可夾心酥, 全聯 奇亞籽, 義美 黑炫可可夾心酥, 蒜頭, 洋菇, Costco 蝦仁, 大陸妹, 醬油(低鈉), 綠辣椒, 黑咖啡, 水煮蛋. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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