Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 33,67g | Prot: 30,47g | Carbh: 309,59g.
Desayuno: Jonagold, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Cena: Optiwell Joghurt Apfel-Granatapfel, Rama Margarine, Spreewaldhof Apfelkompott, Frenzel Kartoffelpuffer. Pasa Bocas / Otros: Langnese Calippo Cola, Actimel Actimel 0,1%, Leibniz Butterkeks, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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3347 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Siega del Césped - 1 hora, Pilotaje de Motos - 2 horas, Trabajo - 4 horas, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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