Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 47,47g | Prot: 78,36g | Carbh: 118,98g.
Desayuno: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Boisson Detox à préparer la veille. Almuerzo: Ebly Blé Cuit, Carrefour Escalope de Dinde, Champignons de Paris (Sautés), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Flamant Vert Spiruline, Café Expresso. Cena: Carrefour Jambon Sec, Beurre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Boisson Detox à préparer la veille. Pasa Bocas / Otros: Boisson Detox à préparer la veille, Chouquette, Café, Pommes Pink Lady. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NathJojo
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