Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 55,81g | Prot: 81,07g | Carbh: 177,33g.
Desayuno: Té Verde, Semillas Secas de Chía, Clight Jugo, Café Cortado. Almuerzo: Arroz con Pollo, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: SanCor Flan Casero Light, Tofi Chocolate con Leche Relleno con Dulce de Leche con Sabor a Rhum, Pata Muslo, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní, La Virginia Té Blanco, SanCor Queso Porsalut Light, Breviss Tostadas Light, Don Satur Bizcocho Salado, Café Cortado. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarianoBsAs
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