Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 46,06g | Prot: 104,86g | Carbh: 141,85g.
Desayuno: Mixbar. 💗Маршмеллоу 💗, Бежин Луг Творожный Сыр Чеснок Укроп Петрушка, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Нескафе 🔥Кофе Крема🔥, Matti Мюсли Соленая Карамель, Пятерочка Банан, Активиа Актибио с Пробиотиками, Лебедянь Творог 5%. Almuerzo: Mixbar. 💗Маршмеллоу 💗, Nut Story Арахисовая Паста , Русский Хлеб Хлеб Орловский, Нескафе 🔥Кофе Крема🔥, Premier Of Taste Горчица Французская, Жареное Яйцо без Жира, Окраина Холодец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Cheese House Сыр Гауда 20%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Curtis Чай Зеленый, King Манго Сушёное без Сахара, 🧇Нежные Вафли🧇, Fit And Joy . 🥜Ореховый Батончик.🥜. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ❤️Oksana❤️
|