Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3409 kcal
|
Grasa: 164,23g | Prot: 149,57g | Carbh: 323,37g.
Desayuno: Ашан Рулет Крабовый, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик), Красный Октябрь Конфета Ромашка. Almuerzo: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Naturalno Смесь Орехов, Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Стебель Сельдерея, Свинина Запеченая, Рис Отварной. Cena: Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Добрый Кока Кола без Сахара , Меридиан Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Круассан с Лесной Ягодой, Мирель Муравейник, Папа Может Колбаса Время Оливье, Виктория Хлебцы, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные «Молодецкие», Семенишна Сыр Балык Копченый , Постный Борщ. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, ВкусВилл Нутсы Сметана и Зелень, Bionova Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир, Данон Актибио Злаки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|