Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 19,34g | Prot: 79,04g | Carbh: 56,73g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Рогачев Сгущенка. Cena: Strongbow Сидр Яблочный, Global Village Корнишоны Маринованные, Магнит Помидоры Черри, Промагро Стейк Свиной из Карбонада. Pasa Bocas / Otros: Атлантика Кальмар Ломтики Горячего Копчения, Кофе с Молоком. más...
|
|
2086 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 25 minutos, Cocinar - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MARIY% MARIY
|