Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 66,14g | Prot: 58,42g | Carbh: 178,79g.
Desayuno: Tahu Goreng, Kolak, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Mentimun (Kupas), Es Teh, Nasi Putih, Ayam Geprek. Cena: Kikil, Tumis Pepaya Muda, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kolak. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 50 minutos, Aeróbic - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailatullll
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