Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2786 kcal
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Grasa: 108,54g | Prot: 114,48g | Carbh: 247,92g.
Desayuno: Cravendale Semi Skimmed Milk, Naturya Apple, Rachel's Organic Greek Style Honey Bio Live Yoghurt, Arla Skyr Classic 0% Fat Natural. Almuerzo: Iceland Minted Lamb Kebabs, Tesco Caramelised Onion Houmous (100G), Tesco Simple Side Salad, White Rice, Chicken Breast Slice Sainsbury’S. Cena: Tesco Caramelised Onion Houmous (100G), Tomatoes, Sainsbury's Plain Tortilla Wraps, Chinese Cabbage, Asda Avocado, Magners Original Irish Cider. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Chip Shop Chips, Double Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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