Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 51,17g | Prot: 79,63g | Carbh: 146,59g.
Desayuno: Café com Açúcar, Margarina, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Farofa, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Linguiça de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mandioca Cozida, Rainha Costelinha Suína. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana. más...
|
Perdiendo 10,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jhessi.flor
|