Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 79,15g | Carbh: 208,84g.
Desayuno: Молочный Мир Сыр Сметанковый, Алми Чиабатта Тёмная, Савушкин Фруктовый Наполнитель "Манго-Маракуйя" , Савушкин Творог Зерненый «101 Зерно» 5%, Беллакт Молоко Топленое 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Топ Сырок Вареная Сгущенка, Гороховый Суп, Огурец (с Кожурой), Петруха Студень Домашний. Cena: Спартак Карамель Травушка-Муравушка, Савушкин Кефирный с Пробиотиком и Лактулозой. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Конфета, Евроопт Коржик Молочный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана_Хоронжая
|