Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 82,82g | Prot: 107,67g | Carbh: 126,53g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Активия Йогурт Вишня, Natura Моцарелла. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Пятерочка Яблоко Сезонное , Груша, Макдоналдс Мёд, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. más...
|
|
3007 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaMaslakova
|