Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 56,53g | Prot: 124,92g | Carbh: 266,29g.
Desayuno: Crusti Croc Salzbrezeln, Freshona Apfelmus. Almuerzo: Hela Gewürzketchup , Sachsenland Kräuterquark Leicht, Ei, Kartoffeln, Süßkartoffel. Cena: Ritter Sport Knusperflakes, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milbona Körniger Frischkäse, Zwiebeln, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, ESN Protein Pudding - Vanille, Aldi Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural, Zirkulin Flohsamenschalen. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de whohaparty
|