Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
140 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 81,97g | Prot: 134,94g | Carbh: 85,98g.
Desayuno: Starbucks Американо Венти, Food Master Йогурт Греческий , Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Фитнес Печенье. Almuerzo: Морская Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Cena: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry , Брестский Мясокомбинат Колбаса Говяжья, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artarik030
|