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이번달 9일 남았는데.. 목표... 가능할까???
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 55,61g | Prot: 107,12g | Carbh: 208,20g.
Almuerzo: 신선애 닭가슴살, 바로드숑 아침꿀맛감자. Cena: CU 멘치카츠샌드, 농심 신라면 컵, 포비 볼케이노 베이글. Pasa Bocas / Otros: 풀무원 쫄깃한 장조림 풍미의 달걀, 빙그레 더 단백 커피, 매일유업 어메이징오트 언스위트, 펩시 제로슈가 라임맛 제로카페인. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 마음은Nomad
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