|
0.2 więcej już ostatnio
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2584 kcal
|
Grasa: 34,94g | Prot: 165,39g | Carbh: 391,10g.
Desayuno: Arroza Wafle Ryżowe Musli, Nestlé Cookie Crisp Brownie, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Banan, Tesco Value Mleko Uht 0,5%, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Tesco Tost 3 Ziarna. Almuerzo: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Brzoskwinią i Marakują, Mięso z Piersi Kurczak, Smaczne Ziarno Ryż Długoziarnisty Biały, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste. Cena: Łowicz Ser Salami, Tesco Tost 3 Ziarna. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|