Diario de Sashka1990, 07 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2015:
1533 kcal Grasa: 47,31g | Prot: 57,92g | Carbh: 230,06g.   Desayuno: Новое Время Бифиряжка, Каша с Изюмом и Маслом, Банан. Almuerzo: Данон Йогурт Клубника и Земляника, Молодая Морковь, Хлебцы с Сыром. Cena: Говядина Постная, Гречневая Крупа, Тыквенные Семечки, Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Эскимос Лед Фруктовый, Красный Октябрь Южная Ночь, СладКо Конфеты Оберег Резеда, Бабаевский Карамельное Ассорти. más...
1962 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Lectura - 2 horas, Hula Hoop - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Amamantar - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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