Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 32,50g | Prot: 54,97g | Carbh: 196,66g.
Desayuno: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка Отварная. Almuerzo: Клубника, Магнит Банан, ВкусВилл Манго, Магнит Апельсин без Кожуры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Европа Пицца на Куриной Основе ПП, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Куриный Бульон, Мираторг Смесь Мексиканская. Cena: Happy Crisp Криспы Розмарин и Гималайская Соль, Морковь, Nestle Maxiduo. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Курага, Финики, Good Food Чернослив без Косточки, Клубника, Сухие Семена Чиа, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный , Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mscrematorium
|